生活保健也值得卵巢囊肿女性做好

 

　　一、饮食保健：要想很好控制卵巢囊肿病情，忌口是必须的。在饮食上，卵巢囊肿患者应忌烟、酒、咖啡、可可等，不可吃葱、姜、辣椒等刺激性食物和羊肉、狗肉以及油腻、烟熏等发热性食物。而应该选择以蔬菜水果等清淡却富含营养的食物为主，这样可保证卵巢囊肿患者的血液循环和内分泌系统有条不紊，从而能很好抑制囊肿。

 

　　二、运动保健：生命在于运动，这句话对卵巢囊肿患者来说也是极为重要的。卵巢囊肿患者有必要做些适当运动来增强自身体质，增加抗病能力，这样对于卵巢囊肿康复是有很大帮助的。但要注意运动的方式方法和强度，不可选择下肢动作幅度比较大的运动，以免机械性损伤到卵巢。

 

　　三、性生活保健：对于卵巢囊肿患者而言，性生活保健也是重要保健。卵巢囊肿患者的性生活不要过于频繁，更不能过于强烈，在治疗期间卵巢是在逐渐恢复的，而过于频繁的性生活则会对卵巢造成持续的机械性伤害，不仅不利于康复，反而还可能加重病情，甚至促使其产生病变。因此，在卵巢患者接受治疗期间是不建议过频繁的夫妻生活。

 

　　疾病患者不要忽视生活中任何一个可能加重疾病的细节，坏的习惯往往可能是疾病反复和加重的罪魁祸首，而好习惯则能够治疗和预防疾病。