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产后月经不调应该怎么办
作者：上海衡山虹妇幼医院 http://www.mlsq.com.cn/ 更新时间：2015-05-06 11:29 来源：上海衡山虹妇幼医院
产后月经不调应该怎么办?很多的女性朋友在产后都遇到了这样的问题,那么具体要怎么做呢?上海衡山虹妇幼医院医师指出,产后月经不调根据具体的情况不同有两种治疗方法,下面我们就来一起了解一下.
产后月经不调应该怎么办
饮食调理法治疗产后月经不调
乌贼汤,龙眼蛋汤,当归羊肉火锅和韭菜炒羊肝都是非常不错的调理月经的食物.这些食物具有滋阴和血,补肾调经以及养血安神的作用,多食用这些食物能够治疗月经不调的症状.
丝瓜也具有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,对调理月经不顺大有帮助.要少吃辛辣刺激的东西.有大失血的女性,应多吃菠菜、蜜枣、红菜等高纤质食物来补血.产后月经不调在平时应该注意多休息,适当运动,以达到预防的作用.
药物调理法治疗月经不调
产后妈妈不幸在产后出现了月经不调的症状,妈妈们也不必太过苦恼,妈妈们可以用调经贴来调理月经.调经贴可以补气养血,调经止带等等,还有一些智力经期紊乱的药物也可以进行调理,但是要根据自己的情况选择药物,较好是根据医生的药方,以免造成不良反应.
月经不调要注意的一些问题:要保持好心情,心情抑郁和紧张都会导致月经不调.多参加活动,但也不能过度劳累.总之呢,月经要顺利就要在药物治理的同时也要注意饮食和生活方式.
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